segunda-feira, 15 de outubro de 2012

15º Dia - Dieta: Eu sobrevivi ao Feriado!

Quem nunca fez dieta pode pensar que eu estou exagerando, mas fazer dieta no feriado, com chuva e duas festas de aniversário, é uma prova de fogo.
Consegui me comportar a maior parte do tempo, mas dei algumas escorregadas.
Quem resiste a um prato de macarrão preparado no capricho? E se ele for preparado por chefs de cozinha com os seus ingredientes favoritos?
Eu resisti.
E como evitar a tentação de provar bolinhas de queijo, coxinhas, brigadeiro, beijinho... ai, ai, ai, só de pensar a minha barriga ronca.
Eu acho que ela ainda não se conforma, mas eu resisti a tudo isso. Bem, mais ou menos.
Diante de uma bandeja de doces, comer duas unidades é praticamente nada. Concordam comigo?
O que eu não resisti foi beber a um espumante maravilhoso. Deixo de comer, mas nunca de brindar com os amigos.
As tentações foram dribladas. Eu troquei os salgados fritos pelos assados, em pouca quantidade. Nada de refrigerante, aliás, o que é isso mesmo? Kkkk.
Seguindo o conselho da minha amiga Renata, estou sendo mais seletiva na hora de escolher o que comer ou beber.
Ao invés de seguir o impulso e depois me arrepender, eu penso?
- Isso vale 1 quilo a mais na balança?
O difícil é aguentar a expressão no rosto dos amigos, parece até que sofrem mais do que eu.
Se você já fez regime, me responda: - É normal as pessoas falarem que eu não preciso emagrecer? Pois, é só o que eu ouço.
Hoje, eu subi na balança e tirei até o relógio para não pesar (kkkk).
Emagreci 100 gramas, depois pensei: será que foi o relógio?
Os amigos do Espaço Bem Estar me aconselham a ir com calma, alguns conseguiram relaxar mesmo no feriado, teve gente que comeu até hambúrguer no Mc Donald.
Quem pode julgar? Eu que não.
Tá louca, amanhã pode ser eu, a carne é fraca. kkkk

Um comentário:

  1. Mega hiper PARABÉNS Dani...fazer dieta não, não é facil mesmo e em feriado com festas no meio...coisa pra "machas"..rsrs. Td isso vale muito a pena no final..qdo vc se olhar nos espelhos da vida, rsrs...e se sentir melhor.
    Vamos a uma receitinha a lá EU..rs

    Bifum
    É um macarrão feito de arroz (da-lhe Pão de açucar)

    Um kit Yakisoba ou para Sukiyaki, sabe qual é?..verduras durinhas, brocolis e couve flor, repolho, acelga, cenoura, etc.
    Cebola e azeite, oleo de gergelim torrado (esse é fundamental)
    Cebolinha fresca picada
    Queijo branco ou prato light cortado em cubinhos
    Presunto light em cubinhos ( o queijo e o presunto é coisa minha)

    Aqueça a cebola no azeite e no oleo de gergelim, coloque as verduras e abafa, deixa até ficarem mais molinhas, não muito,e reserva.

    Segue as instruções do macarrão para cozinhar e reserva.
    Deixa tudo esfriar e mistura com cuidado, coloca aginomoto e mais um pouco de oleo de gergelim.
    Manda vê e me fala..
    Bjkas
    RE

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